martes, 19 de julio de 2011

Martes


Bueno... ¡hola!

Ayer no pude actualizar...y tampoco tenía nada que contar!
Estoy bastante sorprendida...estoy bajando, sin esfuerzo totalmente.
Supongo que también será el cambiar la cena de una pizza por una ensalada y que el cambio sirve aunque me pase el resto de la noche comiendo barritas energéticas, cereales y colacao...
No hago nada de ejercicio. Es que ni ando, porque a penas salgo de casa. Soy una jodida ermitaña.

Ésta mañana (a las 3 de la tarde, vamos xD) me he despertado y como cada día he ido corriendo a la báscula, hoy con gran pesar, porque estaba completamente segura de que había engordado...

Pues nada: ¡¡55'4!! en pocos días si sigo así (NO ASÍ NO, TIENES QUE PARAR DE COMER UN POQUITO GUAPA ^_^) veré el 4!!!

La verdad, bastante llevo. 1 kilo y 200 gramos desde el viernes!! vamos, que estupendamente. me conformaba con adelgazar un kilo semanal...hasta septiembre, pero como es imposible y seguramente me quedaría estancada en los 52 o los 51, SEGURO, es que tengo ese jodido miedo. De hacerlo todo bien y que no adelgace, tengo miedo de volver a pasar esa frustración. Esa frustración me llevaba a comer de todo, arrasar con media tienda, comerlo en casa, purgarme, cortarme y tomar pastillas con alcohol. NOOOOO. No quiero volver a eso.

No way.


Muchas gracias chicas, abrir este blog y leer vuestros comentarios...alegran mucho mi penoso día.

¡¡¡¡Gracias!!!!!

3 comentarios:

  1. El problema que veo es que o lo haces todo bien, o lo haces todo mal( a mí me pasa bastante xD). Intenta crear un equilibrio cuando las cosas te salgan mal, para no caer en cortes ni atracones(creo que dejaste claro que ya no vomitabas). Es decir, preparar un plan por si te frustras por lo que sea. Y ánimos, vas muy bien!! Sustituir pizza por ensalada es un gran cambio y tu cuerpo te da las gracias de esa forma jaja, qué afortunada. Un abrazo! <3

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  2. Hola guapisima!!! Hay chicas que se empeñan en ayunar, en realizar dietas extrictas...cuando muchas veces solo se trata de introducir pequeños cambios como: dejar de comer carbohidratos y azucar...o sustituir las pizzas por ensaladas...como has hecho tu!!!

    Un abrazo!!!

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  3. Ten cuidado con bajar muy rápido, mejor es ir lento y seguro...aunque si dices que has cambiado cosas como la pizza por una ensalada yo creo que te irá bien incluso sin hacer ejercicio, un beso preciosa y suerte (L

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Medidas semanales.

03/01/2010: Pecho: Cintura: Cadera: Muslos: